Bilo bi sjajno kada bismo imali magične moći kojima bismo ispunjavali sve svoje želje, ali nemamo. Ono što ipak imamo jeste mogućnost da ostvarimo svoje zamisli.
Da li ste gledali film „The Bucket List“ (ne znam kako su naslov kod nas preveli) ?
Ukoliko niste gledali film, topla preporuka, ali za ovaj tekst mi je interesantan TAJ SPISAK, tzv. „bucket list“. Evo o čemu je zapravo reč:
Napraviš spisak želja koje želiš ispuniti u toku života (da uradiš, naučiš, posetiš, itd.).
I ISPUNIŠ TE ŽELJE.
Pre nedelju dana, ispunila sam još jednu stavku sa te svoje životne liste želja i osećala sam se F E N O M E N A L N O.
E sad, zašto je baš ova želja toliko bitna?
Zato što me je ovo ostvarenje „želje“ navelo da napišem svoju, nazovimo je „Životnu listu želja“ (vi možete da je zovete kako vama najviše odgovara), ali i zbog toga što me je navelo na razmišljanje o tome kako su želje uticale na tok mog života i šta sam sve naučila da bih ih ostvarila (pa i šta sam sve radila da bih ih ostvarila).
Na kraju teksta je par fotografija sa tom famoznom željom 😉 .
Ovo je zapravo tekst o tome koliko je važno da brinemo o sebi, da uživamo u životu jer život nema reprizu, ali i o tome kako da želje ne ostanu samo slova na papiru.
Počnimo od pitanja: Zašto nam je uopšte potrebna takva lista?
Zašto bi mi trebala ova lista?
Praveći „Životnu listu želja“ razmišljate o stvarima koje želite bez odluka o tome kako ili kada ih ostvariti.
Drugim rečima, lista vaših želja je lista svega što vam je potrebno, želite ili biste želeli jednog dana, ali da trenutno ništa aktivno ne radite po tom pitanju.
A to izaziva prijatne emocije u nama, zar ne? Te prijatne emocije treba da iskoristimo kao našu snagu (magičnu moć 😉 ) koja će nam pomoći da ostvarimo svoje želje.
Kada napišete svoju listu želja, možete odrediti prioritete i odlučiti koja od želja će nastaviti dalje, odnosno neće biti samo „slova na papiru“.
Napravi svoju „Životnu listu želja“ koja će biti tvoja pokretačka snaga
Znate da volim da piskaram, te u to ime: papir u ruke (ili gde već želite) i zapišite sve svoje želje. Zapišite sve svoje male i velike snove, ono što bi vas baš učinilo srećnim i ponosnim.
Neka to bude „otvorena“ lista gde ćete dodavati nove želje kada se pojave ili izbrišete one kojima više nije mesto na toj listi.
Samo jedna mala napomena! Ukoliko imaš problem da definišeš želje (ukoliko ti je lakše da napišeš šta ne želiš), ovaj tekst ti može pomoći u tome.
Na red stiže i „Lista ostvarenih želja“
Da, da. Dobro ste pročitali, sada je red da se napiše lista svih ostvarenih želja. Ovde možete pisati o mnogo željenom vozačkom ispitu, ili željenom smeru na fakultetu, poslu, o svemu što je vama do sada bilo veoma važno da postignete, posetite, posedujete i da ste uspeli u tome.
Kako se osećate sada dok pišete ovu listu? Srećno? Ponosno? Nešto treće? Podelite u komentaru ispod.
Kako se osećate sada kada vidite šta ste sve ostvarili? Razmislite sada o tome:
- Šta ste dobili ispunjenjem tih želja?
- Koliko su uticale na vaš život i tok vašeg života?
Najbitnije i najkorisnije jeste da se zapitate šta ste konkretno vi uradili, koji je bio vaš lični doprinos u ostvarenju te želje, kako ste vi doprineli da se ta konkretna želja ostvari, šta ste konkretno radili?
To me dovodi do pitanja…
Kako da želje ne ostanu samo „slova na papiru“?
Ukoliko dođe do toga da neku želju zaista želite da ostvarite, jednostavno želju pretvorite u cilj.
Svako vaše aktivno učešće u ispunjenju želje je zapravo bilo upravo ovo o čemu sam pisala – pretvaranje želje u cilj.
Razmišljanja o tome kako ste ostvarili određene ciljeve možete doći do ideja kako da ostvarite i ostale.
Definisanje cilja je proces koji vam pomaže da:
- jasnije sagledate šta je to što želite,
- napravite akcioni plan koji će vam pomoći da stignete tamo,
- se aktivirate i istrajate dok ne dođete do odredišta ili pronađete bolje odredište.
„Ljudi sa ciljevima uspevaju jer znaju gde idu.“ Earl Nightingale
Dobar početak može biti da pored svake stavke u „Životnoj listi želja“ napišete šta je potrebno kako bi se ta konkretna želja ostvarila, a možete i osmisliti prvi korak ka ostvarenju te želje.
Ukoliko želite da saznate kako da uspešno postavite ciljeve u svom životu, pročitajte tekst koleginice Aleksandre.
Ili želite da saznate kako da usavršite veštinu upravljanja vremenom, pročitaj ovaj tekst koleginice Spomenke.
Moja ostvarena želja je …
Od malena sam želela da posetim Mostar (mesto u Bosni i Hercegovini) i prošetam kamenim mostom.
Ovog leta sam svoju želju prebacila u cilj i rezultat je vidljiv na fotografijama ispod!
Ako znate neku odličnu tehniku za uspešno postavljanje ciljeva ili nešto što bi pomoglo da se ciljevi (želje) ostvare, podelite sa nama u komentaru ili mi pišite na kontakt@maminovreme.org.
Tu sam i ako ti treba pomoć oko definisanja želja, zajedničkog postavljanja uspešnih ciljeva, traganja za rešenjima trenutnih problema u tvom životu. Javi se porukom na kontakt@maminovreme.org.
Pročitajte i ovo: